Jak wyeliminować cukier?

[Sebastiana82]

Jakie macie sposoby na wyeliminowanie cukru z diety? Wiem, że niektórzy z was z pewnością sobie tego nie wyobrażają, ale prawda jest taka, że biały cukier bardzo nam szkodzi. Na szczęście na rynku są dostępne różne zdrowe zamienniki cukru jak stewia i tym podobne. Używacie ich? Czy nie możecie się przekonać?

[Grażyna]

To jednak nie jest taka trudna rzecz. Można przecież postawić na zdrowe zamienniki cukru. Jak dla mnie, bardzo ciekawym wyborem będzie na pewno erytrol, o którym możecie poczytać w https://ktomalek.pl/blog/erytrol-erytry ... rol/w-1846 To ważna rzecz, dlatego też warto byłoby już dzisiaj go sprawdzić.